Блог
Блог школы
Блог горнолыжной школы Zavadovskaya.club: разборы техники, статьи для новичков, подбор экипировки, межсезонная подготовка и обзоры курортов, куда школа возит группы.
Блог горнолыжной школы Zavadovskaya.club: разборы техники, статьи для новичков, подбор экипировки, межсезонная подготовка и обзоры курортов, куда школа возит группы. Материалы пишут тренеры, которые сами ведут занятия в Крылатском, среди них заслуженные тренеры России и участники Олимпийских игр.
01
Техника
Разборы конкретных ошибок, а не общие слова про правильную стойку.
Почему заваливается плечо. Что значит загрузить внешнюю лыжу и как понять, что вы этого не делаете. Чем резаный поворот отличается от проскальзывания и зачем вам вообще карвинг. Тексты пишут те же тренеры, что ведут занятия.
Новичкам
То, что обычно спрашивают по телефону перед первым занятием.
Со скольких лет ставить ребёнка. За сколько занятий человек съезжает сам. Страшно ли падать и как падать правильно. Что надеть, если своей экипировки нет.
03
Экипировка
Что покупать, когда покупать и что можно не покупать вовсе.
Первый сезон почти всё берётся в прокате, и это разумно. Дальше начинается подбор: ростовка, жёсткость ботинка, радиус лыжи под ваш стиль. Разбираем, на что смотреть и на чём не экономить.
Межсезонье
Как дожить до декабря в форме.
Ролики, памп-трек, специальная физподготовка и тренажёр. Что делать дома, что в зале, сколько раз в неделю и с какого месяца начинать, чтобы к сезону быть готовым.
05
Курорты и выезды
Куда ездит школа и что там на самом деле.
Эльбрус летом и зимой, Манжерок, Банное, Азербайджан, Италия. Пишем про трассы, погоду и подготовку, а не переписываем описания туроператоров.
Вопросы
Частые вопросы
Смогу ли я научиться, если никогда не пробовал+
Мне страшно — вдруг упаду и травмируюсь+
Нужно ли своё снаряжение+
Со скольких лет берёте детей+
Чем тренажёр отличается от склона+
Записаться на первое занятие
Скажите возраст, уровень и удобные дни — тренера и время подберём сами.
Запись
Прийти на первое занятие
Позвоните или напишите в Telegram: подберём тренера и время. Лыжи, ботинки и шлем входят в занятие.
Тренажёр: Круглый год, с 8:00 до 22:00
Склон: С 1 декабря по 31 марта: будни 9:00–22:00, выходные 8:00–23:00